被飆
今天早上
我被人『飆』了，什麼原因被飆，現在而言已不再重要。
只是
當對方用嚴峻的表情對我說：
『我看妳還是個沒什麼社會經驗的小丫頭，社會大學這堂課，要學的還有很多...』
看著她的臉
我
啞口無言
心裡諸多的感受在胸口翻騰
眼睛一熱，眼淚差一點就湧上來
幸好自己道行深
用內力把『不爭氣』給逼退回去
然後繼續『嗯哼..嗯哼..』地聽著對方繼續說著
原來，身不由己的感覺是這樣子的啊！
2006-08-25
狗狗的求助行為
曾經這麼聽說：狗和狼最大的差別，在於狗會企圖與人類互動，同時，狗在遇到困難時，也較傾向於向人類尋求協助...努力找了一下，原來資訊的出處來自於好久以前alex寄給我的一封e-mail。在此，追本溯源，找到了報導的出處，並擷取其中幾段解釋狼與狗行為差異所在的敘述如下：
生物：為什麼狗狗特別討喜貼心！
編輯 Wei-Chiao Chang 報導（轉載自科景網站 http://sciscape.org）
匈牙利科學家Vilmos Csa?nyi 與其研究團隊設計了幾個有趣的實驗，結果發現，相較於狼，狗顯得更懂得與人類溝通，而他們的研究也已發表於2003 年四月的《當代生物學》期刊(Current Biology 13：763 ) 。
試驗主要為了解當幼犬與幼狼解決問題時，牠們與人類的互動情形，一組試驗發現，不論幼犬或是幼狼，都能在人類的指示或指揮下，順利找到被藏匿在容器中的肉塊，雖然幼犬成功機率相較為高。
接著，研究人員將藏有肉塊的容器鎖上，讓覓食行動更為棘手，問題更難以解決，此時，狗與狼的明顯行為差異出現了，幼狼選擇採取自己的方式打開容器，而忽視在旁的人類；而幼犬的行為就截然不同了，在經歷了幾次失敗後，便會不斷地中斷其嘗試，並回頭含情脈脈地望著主人。不過，研究人員仍強調，實驗結果仍不足以解釋幼犬的這項行為動機，即使如此，相較於狼，狗的習性確實較為傾向與人類互動的。
在赤科山上，一隻雪納瑞被他的主人在項圈上插上一朵金針花，小狗努力地搖，甚至用前腳去撥，怎麼都弄不掉...後來就....
被主人戴上金針花的雪納瑞
2006-08-22
後山日先照~金針花海
在六十石山上，滿山的金針花含包待放，清晨，天才剛泛出魚肚白，我們一行人起了個大早，輪流梳洗完畢後，從民宿驅車前往山頂上的觀景台，期待著太陽從雲層背後跳出的那一刻：金黃色的陽光灑在山頭上，映照著橘黃色金針花海的美景。
可惜，在山頭上吹了半個小時的風之後，確定了今天的雲層太厚，看不到期待的景色之後，我們帶著有點失望的心情離開，在回去的路上，路邊的一間小工寮牆壁上，貼著這麼一張隨性地用紙箱瓦楞紙寫的七言詩，落款還寫著『相如民宿歡迎您』等語。相如民宿，不就是我們下榻的民宿嘛！大家都直呼，看不出來，粗獷的民宿老闆竟寫得出這樣有味道的詩句！（註：事後我與老闆詢問，得知是老闆的兒子所寫，事實證明，美景可以洗滌人的心智，更可激發出人的潛力。）
上週六和alex以及Karen，一起從台北搭火車出發前往花蓮和同行另外四名同伴會合，展開寶島後山金針花之旅。這趟行程是在上個月底日月潭之旅結束前，大家把握難得的相聚時間，在午餐時感嘆『此次一別，不知下次何時再相見』時，有人提起，八月正是金針花開時節，何不再約約時間一起去？就這樣，大夥興高采烈地規劃出遊的時間、安排行程路線、初步確定大概可以參加的人後，接下來的討論，就依賴MSN和e-mail了。而為了能加入這次的出遊，我跟主管請了星期一的假，讓為期三天兩夜的金針花之旅才能夠玩得盡興。
第一天的行程，
重點安排去走太魯閣國家公園裡的『白楊步道』，這條步道我們去走的時候，好像正在修繕，雖然入口處明明圍著黃色的警戒條，但是仍然有許多遊客絡繹不絕地走進去，原本猶豫的我們，最後還是跟了進去。沿路，經過好幾個黑到伸手不見五指的隧道，一邊要擔心撞到前面的人，在緊張害怕之餘，隨時還會被從隧道頂滴下來的冰冷山泉水給淋個冰涼澈骨，冷的直打哆嗦。
夜宿：花蓮吉安鄉『樂以居民宿』，民宿的環境很優，老闆夫婦熱情款待，推薦以後有想要安排花蓮之旅的朋友，可以考慮去住這裡唷！
第二天，從吉安鄉出發，驅車前往此行的重點地之一~『富里赤科山』，中午過境玉里鎮，品嚐了聞名的『玉里麵』，俗又大碗的麵，小碗的就可以吃得很飽！如果不是很餓的人，建議可以兩人合點一碗，一起吃就可以了，以免吃到怕。
從平地開了約四十分鐘的產業道路後，抵達山中深處的赤科山，一下車就見到開了滿山滿谷的金針花，大夥見花欣喜，在花叢中拍了好多張照片。逗留到天色漸暗，才依依不捨地上車，繼續前往這一天要在六十石山上過夜的民宿『相如民宿』，雖然住得品質沒有前一晚好，但是設備簡單的民宿，倒是有種像大學時期口琴社出遊時的風格~在簡單中生出不平凡！況且，能夠在賞花旺季現在，橋到一個可以遮風避雨、四面有牆有屋頂的地方住，也算是幸運了！夜裡，大家圍在路燈投射下來的亮光處聊天打屁的時光，也是此行回來後最令人懷念的一段了。
第三天，起了個大早，好好地欣賞了六十石山白天的風貌（註：前一晚抵達時已經是黑夜了），雖然沒見到期待中的美景，但是稍晚約八、九點時，太陽還是不吝嗇地跟我們分享他的熱力，整個六十石山在陽光的映灑之下，金針花顯得燦爛而耀眼，最後我們在一處被花海環繞的石頭上坐著聊天、拍照，若不是因為日漸升高的太陽，曬得我們皮膚發燙、刺眼的陽光照得眼睛直發痠，我們只好告別這座彷如矗立在花海中的孤島，在此結束這趟難忘、美麗的金針花之旅。
花蓮賞金針之旅相片網址:
Alex版本
Ken版本
2006-08-18
壓力狀態解除
我是一個很容易給自己壓力的人，所以我也不喜歡會產生壓力的事情加諸在我身上，但是很矛盾的，其實身為牡羊座的自己，骨子裡還挺硬的，因此當有任務要加諸在身上時，通常是一開始本能地想要逃，可是到後來，還是會因為看到這個任務將會讓自己有所精進，而毅然決然地接下任務。
今天，壓力狀態終於解除，這次果然讓自己學習到很多東西，同時也確定了，自己是個喜歡和群眾互動的人....
明天要一大早出發去花蓮看金針花，雖然天氣可能沒有預期的好，但是，心裡的期待卻是不減反增，其一是，苦盡甘來的興快感使然，其二是，本來因為上司不批星期一的假，而差一點不能一同出遊的alex，他的上司在最後一刻，總算是批准了他的假單，讓他可以一起出遊，神奇的是，在今天還是訂到了明天往花蓮的火車票！難道是天注定要讓他出去玩嗎....
期待這次的台灣後山賞金針之旅....或許天氣沒有預期中的好，但是能大夥一起出遊，嘻嘻哈哈釋放壓力真的是比什麼好啊！
2006-08-05
古老時間的動力~蒸汽鐘
去年底的加拿大之旅行經Gastown（蓋世鎮），又看到了一個古老而且還會唱歌的老蒸汽鐘。記得第一次看到蒸汽鐘，是在我人生中的第一次出國~在北海道的小樽，只是，那一次並沒有聽到蒸汽鐘開口唱歌有點遺憾。數年之後，搭飛機繞了地球半圈，終於一償宿願，親眼見到老老的蒸汽時鐘，用他歷盡滄桑的嗓音為大家報時的歌聲。
Gastown這座蒸汽鐘每一刻鐘和一小時都會唱歌，不同的是，整點時奏的音樂較完整也較長。當時為了用相機記錄下這難得一聽的樂音，我可是放棄了不少寶貴的血拼黃金時間呢！冒著寒風，在十字路口癡癡的等...這座蒸汽鐘誕生於西元1977年Raymond Saunders之手，換算成人類的年紀是29歲（才比我大一歲！），但他滿是古味的外表，以及唱歌時的沙啞嗓音，實在是很難跟他的實際年齡連結起來！
在Wikipedia上查了一下『Steam clock蒸汽鐘』，讓我對蒸汽鐘有較多的瞭解，在這裡跟大家一起分享...
『蒸汽鐘』顧名思義，就是指全部或部分藉由蒸汽引擎運轉的時鐘。
目前僅存少數尚在運轉的蒸汽時鐘，而其中大部分的蒸汽鐘均出自於一位名叫Saunders的加拿大的鐘錶專家之手。這些由Saunders所建造的蒸汽鐘散佈在世界各地，諸如：日本北海道的小樽、美國印第安那州立博物館、加拿大國境內就有三座，而其中最為人所週知的就是溫哥華Gastown蓋世鎮裡的老蒸汽鐘。而這座位於Gastown的老蒸汽鐘，更成為往後許多蒸汽鐘設計時的參考原型。
北海道小樽的蒸汽鐘
加拿大蓋世鎮的蒸汽鐘
最後，讓我們來聽聽蒸汽鐘整點報時的聲音吧~竟然是我們耳熟能詳的上課鐘聲耶！蒸汽鐘一邊唱歌一邊噴氣的模樣還有唱到最後聲音還分岔真是可愛極了...XD
後記：
在此要特別感謝alex一下，因為當時用數位相機拍攝時，為了讓整座蒸汽鐘都能夠入鏡，所以我將相機豎著拍，結果影像輸出到電腦裡就變成要歪著頭看...orz...幸好在網路上找了一下，發現有軟體可以將viedo由橫轉直，於是，alex利用『會聲會影』三兩下就輕鬆地把橫躺的蒸汽鐘給扶正了！在此提醒大家，以後不要犯下跟我一樣的錯誤XD
2006-07-27
2003在尼泊爾
2003那一年底，我參加了一個尼泊爾半自助的行程，十一天的旅途，置身在異國情調濃厚的尼泊爾，和同團的另外三位伙伴，一起經歷了好多難忘的事情！
奇旺野生動物園裡叢林中騎大象追逐犀牛
騎腳踏車穿梭在車水馬龍、煙塵瀰漫的尼泊爾大街
西藏村裡品嚐西藏婆婆、爺爺做的酥油茶
我 親眼見到
在世界的另一處 有著與忙碌的都市生活截然不同的生活樣貌：
市集裡 到處可見慵慵懶懶席地而坐 有一搭沒一搭的聊著的人們
餐廳裡 點了餐後 看到老闆忙進忙出 去後院拔青菜 到隔街去買醬油
市集裡 一雙雙無邪的眼睛 盯著你 伸手要糖吃 要一塊美金 要鉛筆
天天喝 尼泊爾奶茶 拉西
餐餐吃 印度抓餅 咖哩飯 尼泊爾式風味餐 連放出來的屁都格外有『尼泊爾』味
過往的回憶 存放在記憶的深處
或許 隨著時間的流逝 記憶它慢慢淡去 褪色
但 只要看到照片 便能立刻栽入那被封存的時空裡
珍藏的回憶 與您分享
2006-07-26
正面思考的威力--商業週刊
今天看到商業週刊第974期的封面故事『正面思考的威力』
『一項權威的心理學研究顯示，正面思考的人，不論薪資與健康，都比負面思考的人來得好，在這個挫折叢生的年代，你必須學會正面思考，才能立於不敗之地……』
這篇文章的一開頭，就對所謂的『正面思考』做了明確的定義，有意思的是，我這才發現，原來自己原先所認為的『正面』思考嚴格來說還不夠『正面』呢！正面的思考除了字面上傳達的意涵之外，底子裡，其實蘊含更多的『能量』，用在『解決』問題、『迎向』挑戰、『面對』挫折上。
文章的最後，附了一份樂觀量表（LOT-R），時常對別人說自己是個樂觀的我，一測之下得到『七分』--（6分為最低分，為極端樂觀；30分為最高分，為極度悲觀），原來我真的是一個樂觀的人啊！
有興趣想要知道自己是樂觀還是悲觀的人，也可以測驗一下喔！
請回答下列問題：
A.極同意 B.同意 C.普通 D.不同意 E. 非常不同意
1）許多時候，我都會預期最好的狀況。
2）對我來說，隨時放輕鬆很容易。
3）如果我認為我會把事情搞砸，就真的會發生。
4）對於我的未來，我總是相當樂觀。
5）我很喜歡與朋友相處。
6）保持工作忙碌，對我非常重要。
7）很少有事情是照著我期待的方向走。
8）我不太容易感到不安。
9）我幾乎不期待好事會發生在我頭上。
10）生活中，我感覺自己好事情總是比壞事情發生多。
計分規則：
1）第1、4、10題 A=1分 B=2分 C=3分 D=4分 E=5分
2）第3、7、9題 A=5分 B=4分 C=3分 D=2分 E=1分
3）第2、5、6、8題不計分，以剩下6題計分，總分在6至30分間
（問卷設計：學者Scheier, Carver, & Bridge 整理：鄭呈皇）
2006-07-25
青蛙喝牛奶
04'年的第一次的日本自助來到了京都，在這裡遇到一隻把自己當成人的青蛙，據傳為火影忍者鳴人的隨身錢包蛙是也~
這難得一見青蛙喝奶照片在珍藏幾年之後，終於首次曝光，多虧了『Rock You』提供技術支援，才能讓原本靜態的照片，看起來這麼地生動！
2006-07-23
『綠豆』知多少?
前幾天和alex去黃昏市場買綠豆要回家煮綠豆湯，本來隨手拿了一包綠豆就要去付帳，卻發現，我拿的那包綠豆旁邊，還有另外一種用不同包裝包的綠豆。好奇心驅使之下，我將兩包綠豆拿在手上比較了一下，只見一包綠豆包裝上頭寫著『油綠豆』，另一包寫著『毛綠豆』，而同樣的份量，油綠豆的價格比毛綠豆便宜五塊錢。
正在猶豫是不是要挑便宜的買時，我問alex油綠豆和毛綠豆有哪裡不一樣，旁邊的老闆娘聞聲便自己應道：『油綠豆是有帶殼的，煮起來帶殼外皮比較硬。毛綠豆沒帶殼，煮起來比較稠，比較好吃。』我和alex直呼，吃了這麼久的綠豆，都不知道綠豆還有分這兩種呢！
回來後在Google上搜詢『毛綠豆 油綠豆』，兩者的差別就像老闆娘說的，以後大家要煮綠豆湯，記得要注意是不是買到『毛』綠豆喔！
另外在用『綠豆』搜尋，得知綠豆的詳細資訊：
綠豆概述：
被明代藥物學家李時珍稱為"濟世良谷"的綠豆在我國有悠久的歷史，全國各地均有出產。綠豆味甘、性寒，能入心、胃兩經，具有清熱消暑、利尿消種、潤喉止渴及明目降壓之功效，對於中暑、咽喉炎、瘡癤等有較好療效。
營養分析：
綠豆營養價值很高，其中蛋白質含量比雞肉還多，熱量是雞肉的3倍，鈣是雞肉的7倍多，鐵是雞肉的小5倍，硫胺素是雞肉的17.5倍，核黃素、磷等也比雞肉多。無怪乎李時珍稱綠豆為"食中要物"、"菜中佳品"。夏季常喝綠豆湯，不僅能增加營養，而且可防止中暑及熱毒引起的各種瘡癤膿腫，並對腎炎、糖尿病、高血壓、動脈硬化、腸胃炎、咽喉炎及視力減退等症均有一定效力。
但是要注意，綠豆雖佳，但屬寒性物，脾胃虛寒者忌食。
資料來源：
《全國中草藥匯編》
《家庭食品全書》
我的壓箱寶貝
21孔Tombo木格口琴，C調與＃C調一對好搭檔，陪我度過高中三年以及大學四年令人難忘的光輝歲月。大學畢業回到台北，還三不五時會把他們拿出來吹奏幾曲，以茲緬懷已逝的學生時代。但是隨著時人、時、地、物的推移，從剛回台北時，每週固定到師大口琴社去插花團練，到久久一次從抽屜裡頭拿出口琴來獨奏幾曲，直到現在，大概已經有將近三、四年沒有再吹過了吧！
這個週末，心血來潮（其實，多半也因為alex常常調侃我，老說要吹口琴給他聽，卻每次都打嘴炮，不見後續動作），我將口琴從塵封的抽屜中拿出來，特地去藥局買了一瓶75%的藥用酒精，回來仔細地替這一對木格口琴好好地消毒、清理一番。
清理口琴的方法：
step1：
首先將酒精噴在兩面琴蓋殼上，幾秒後用面紙將酒精擦乾。（因為太久沒有使用了，所以上面鐵定有很多細菌，想到這可是要放到嘴裡的東西，我可是不厭其煩地又噴又擦了好多次呢。）
step2：
琴殼初步消毒完畢後，接下來就繼續進行口琴內部的大消毒。因為琴格是木頭材質，所以並不能像膠格口琴那樣，帥氣的拿到水龍頭底下去，直接進行SPA式處理。
於是，我跟alex借了一把小螺絲起子，把口琴的外殼拆解下來（見下圖，口琴的內部就是長這個樣子），我先把上下兩片琴殼一樣用酒精清潔好，再來便清理琴身上的一些髒垢。
step3：
裡裡外外徹底的清潔完畢，最後便是將口琴琴殼上下蓋鎖回，歸回原狀。
step4：
清潔完畢，接下來就是吹奏一曲囉！
2006-07-20
患肢寫真-2
我的痛腳，瘀血的狀況雖然有比剛開始時好一點，但是這幾天發現小腿脛骨處（就是小腿正面，肉少少的那裡）走路的時後會感覺有點痛痛的，用手去摸瘀血未消之處，發現在瘀血之下，似乎有硬硬的東西存在著，稍微施力按壓，痛感馬上傳來。除此之外，腳踝處，原本只有淺淺青色的瘀血，現在顏色卻變得更深、走路也會有痛痛的感覺。
於是，晚上跑了一趟家附近的中醫診所給推拿師處理了一下，推拿師說脛骨那裡摸起來硬硬的東西是破裂的微血管凝聚而成的腫塊，如果沒有適時處理，讓凝結的腫塊消去，以後便會影響氣血循環，嚴重的話，甚至需要開刀取出XD至於腳踝處的瘀血顏色不淡反變深的原因，則是更深層的部位瘀血正在『浮上檯面』，推拿師說，跟脛骨處的腫塊處理方法一樣，需要在治療的黃金期間內，連續施以推拿之術，讓瘀血散去才不會留有後遺症。最後，我的痛腳在推拿師的巧手包紮之下，成了現在這副樣子....
2006-07-16
06'加賀屋『寶塚歌舞劇』
四月底的豪華泡湯之旅最後一天在加賀屋過夜，晚上在那裡欣賞了『寶塚歌舞劇』的演出，圓了前年到日本到了神戶卻沒有再進一步到寶塚觀賞寶塚歌舞劇的遺憾。
我們這次在加賀屋觀賞的場次是由寶塚劇團花組所演出。一個小時的表演，票價日幣2700元（一人），看完之後覺得相當值得，因為劇場規模小，我們團的導遊跟加賀屋老闆娘交情匪淺，所以服務人員幫我們安排坐在舞台的側邊，跟舞台的距離近到連舞者們身上的胭脂粉味都聞的到！
開演前，我跟導遊確認了表演過程中可以拍照但是不可以攝影，不過當真正表演開始時，我看觀眾席裡一堆日本人手拿著DV狂攝影，也沒有任何服務人員去制止，於是後來我也跟進，幸好有拍了幾段日後留作紀念的影片，因為畢竟這種高價位的表演不是隨便都可以看到的呀！
開場舞（1）
開場舞（2）
男女主角登場（1）
男女主角登場（2）
男女主角登場（3）
患肢寫真
上個星期日和alex及alex的室友totoro到新井吃完中餐後，alex騎車載著我穿過小巷弄裡頭的十字路口時，被一輛從右方駛來的休旅車攔腰撞上，坐在後座的我，右腳就被夾在休旅車的保險桿和alex的摩托車之間，2但是休旅車好像沒有馬上停止前進，還繼續透過我的小腿擠壓著alex的車身，直到alex車身傳來破裂的聲音，感覺周遭的一切才完全靜止下來。
第一次遇到這麼驚險的車禍場面，當時說實在真的被嚇到有點六神無主，因為被夾住的右小腿一直傳來火辣的腫痛感，所以當休旅車的車主，開口說『你們應該騎很快吧，我的時速大概只有十公里喔...』時，我們也沒什麼心情跟他爭論到底誰對誰錯，甚至沒留下對方的聯絡方式就讓對方給先走了。後來馬上去耕薪醫院掛急診照了X光片，幸好並沒有骨折的現象，打了一枝破傷風針就回家了。
經過一個禮拜的休養，現在患肢腫脹情形已消，只剩下一塊塊的淤青和不小心撞倒時會痛之外，已經沒有什麼大礙了，希望這醜陋的淤青能夠快點消去，不然穿著短褲出門，實在是有點...難看！
小腿右側面
小腿左側面2006-07-15
在荒煙蔓草中重現生機
荒廢了近三個月的網誌已經雜草叢生，感覺自己這段日子以來被懶蟲纏身，動也不想動，一拖就拖了這麼久，感覺真是恐怖！
先把今年四月底跟alex一起參加他們公司員工旅遊的照片傳到flickr上，可以在右方的flickr小視窗點選進去看喔！
2006-04-18
大家一起來，去精神疾病污名化
最近，因為一個朋友的關係，讓我跟之前的工作又連上了線（在一個月所思所想都是老人...老人之後）。
朋友的親人目前正受精神疾病所苦，聽他述說親人的種種，讓我心裡為他也會他的親人心疼。因為過去五年和病友們一起工作的經驗，讓我深刻明白，病友和家屬們因為疾病本身污名化的影響，他們容易因為無法取得他們所需要的資源而陷入弱勢的循環。大家想一想，同樣是生了慢性病，為什麼罹患糖尿病、高血壓、心臟病的人不用被世人投以懼怕、蔑視、嫌惡的眼光，而一個同樣因為罹患腦部傳導物質分泌失調的精神疾病患者，就面臨了天壤之別的處境。
很多患者其實都還有生活能力，卻因為人們的誤解和排斥而失去工作、家庭和友誼。他們擁有康復的希望，卻往往得不到支持和鼓勵，而退縮到封閉的角落。汙名化帶來羞恥感，這讓精神病人極力隱瞞病情，因為怕丟臉，家屬們也只能偷偷尋找治療的訊息。（不要叫我瘋子：還給精神障礙者人權）
精神疾病要去污名化，需要很多人，付出很多的努力，其中最基礎的，我認為就是對社會大眾宣導正確的疾病概念，這部分恐怕需要從大環境（如：政策、教育）來著手。不過，看起來期待由大環境來促成改變，到不如從個人心態的調整來的快。
最近，變換跑道，服務於老人領域，在工作過程中，不時會有個念頭浮上腦海..."如果我是這個老人家，會希望別人這樣對待我嗎...？"或是"希望我老了以後，不要變成這個樣子...."其實，這就是所謂的同理心，將自己置於對方的處境去設想對方的感覺、想法。然後，我們所採取的任何行動，應該就會落在『善』的範圍裡。換個角度想，我們誰也說不準，自己或身邊的親友，哪一天會不會罹患精神疾病，若不幸有那天的到來，你喜歡有人說你是煞星嗎？所以，請將心比心，就從現在、從改變自己的態度做起吧！
現在，資訊在網路上垂手可得，如果對於精神疾病還有不甚了解之處，只要在搜索引擎上鍵入『精神分裂症』，馬上便可以搜到很多相關的資訊，大家一起來瞭解精神疾病，多一分對它的認識，便能減一分對他/她們的害怕與排斥，去污名化就不會只是一個空泛的口號了！
2006-04-15
修改門面
週末竟然是下雨天，下雨沒處去，窩在乾爽的家裡動手整修自己blogger的門面，過程中多虧alex的耐心教導，忙了一整天，最後總算在自己的首頁做了以下的修改：
在視窗的右下加上《黃尊秋社會福利慈善基金會》及 《大象男孩與機器女孩》的公益慈善網頁連結。前者是我目前任職機構的創辦人成立的基金會，同時，目前我的工作內容之一就是協助建構網頁的分享區內容。
大象男孩與機器女孩一網頁為商業週刊《2006一個台灣，兩個世界》關懷系列活動，透過記者貼身採訪記錄兩位在幼小時錯失早期療癒時機的小朋友的故事，讓社會大眾正視早期療癒的重要性，以及當前的社會環境裡，早療推動所遭遇的困境，希望能藉此幫助許多需要幫助的家庭。
2006-04-09
A到公車，撞了一個『貓』
時間拉回四月八日下午，我坐在跟我老爸借來的車裡，駕駛座旁的位置上，而在我左手邊，開著車的是前同事小藍。地點，我們的車子從秀朗路三段右轉進入中正路，當時車多擁擠，公車、汽車、機車全都因為前方的紅燈而擠在同一條路面上。終於，燈號由紅轉綠，陣頭最前方車子才開始慢慢往前移動，後方的不耐煩喇叭聲就已此起彼落。因為前方紅綠燈處要左轉，因此小藍打上左轉方向燈，並把方向盤稍微調向左邊，並等著停在我們車子左邊的龐大公車往前開去，我們好切進內側車道，沒料到，我們的車子左側竟然A到大公車右後方的屁股，公車司機還跑下車來察看他的寶貝公車，而我們自知理虧也就摸著鼻子趕快駛離現場。才剛上路就發生擦撞事件，心裡真的是緊張萬分，可是看小藍還是老神在在，不得不佩服她的『膽』實在夠大，要是我大概已經腳軟到不行了吧。
不過話雖如此，後來我們平穩地繞了四號公園兩圈之後，覺得還是可以挑戰長一點的距離，順便去車少人少的地方多練習一些。於是便一路從中正橋、承德路、北投稻香路開到淡水，到之前工作的醫院，在那裡稍做停留，我下車檢查了一下車子的『傷勢』。看了之後，我的媽啊，那一撞還挺嚴重的咧！雖然我老爸的車子已經有十二年之久，但是因為平常保養有佳，所以外表並沒有什麼顯眼的『傷痕』，這下可好了，現在他的左前方方向燈撞凹了進去，外頭的燈罩破了一塊，一眼就可看到裡頭的燈泡，然後下方的板金漆磨掉一塊，露出白白的底漆，可以說是很嚴重的『破相』了。當時我心想，不知道老爸看到時會是什麼表情咧？不過既然已成事實，也只能堅強面對囉！我和小藍用辦公室的膠帶將鬆脫的燈罩固定好之後，再度啟程，繼續我們為完成的旅程。
接下來，在路上接起另一位前同事，目前還在長青奮鬥的小玫。因為我的肚子餓的很，我們就臨時決定去三芝市區吃『老地方』的小籠湯包，吃完湯包又接著去萬里『亞尼克』買蛋糕，路上接到我老媽從家裡打來關切的電話，我跟她說我們人在北海岸（這樣講讓她以為我們沒有跑很遠），沒想到我老媽聽到『北海岸』三個字後的反應還是很震驚，嘮叨我們怎麼會開那麼遠，不要再開太遠，要趕快回家...巴拉巴拉云云（就是媽媽會唸的那些事情囉）。我心想，如果跟她說A到公車的事情，她一定會驚到不行吧。跟老媽保證我們會盡快回家並注意行車安全後不久，終於抵達目的地，象徵性地買了飲料和蛋糕後，不耽擱馬上開回台北。
回家前，我接到老爸打來的電話，說是回到家後如果車子停不好，就打手機給他叫他回來幫我們停車。他擔心我們車停不好，我們卻也擔心他發現車子撞凹一個洞時的反應呢！說實在的，當時的自己好像回到小時候做錯事時，等著接受父母處罰的忐忑不安的心境。可是當我們跟我老爸坦承發生了一點小意外時，老爸竟然笑瞇瞇，還安慰我們說，剛開始開車上路，發生點小擦撞是正常的事，他自己也曾經把別人的車撞凹過...哈，還真是好一個將心比心啊！我老爸啊，真是太可愛了^_^
今天的練車暨驚險之旅這麼結束，不過我因為還擺脫不了上路的恐懼，所以到最後還是沒有坐上駕駛座，希望登上寶座之日就在不遠將來。
2006-04-08
《莎姆雷特》一齣與哈姆雷特無關，和莎士比亞有染的復仇情境喜劇
昨天晚上去看了這齣舞台劇。
這是我第二次看李國修的戲，記得上一次也是在同樣的場地（城市舞台）看他的《好色奇男子》。那次看好色奇男子時還因為劇情而感動落淚，因為沒有衛生紙可用，眼淚鼻涕無處可擦，alex衣服的袖子就臨時充當我的擦臉巾用。散場時，同行的友人發表對於那齣戲的感想時，還露出不解的表情，究竟有什麼地方值得我哭的那樣悽慘的。奇怪的是，當時的自己也說不出個所以然來，只覺得戰火的無情拆散相愛的戀人，讓人抱憾終生，實是人生至悲之事。
昨天的《莎姆雷特》是alex的同學angela早在兩個多月前就約了我們一起看的，日期恰巧是我的生日，就成了我過生日的特殊紀念活動了。這齣劇就如劇情簡介所述，是一齣讓人捧腹大笑，笑到不能自己、上氣不接下氣的劇，不啻是一部適合在小週末夜裡觀看，解放一星期緊繃神經的好妙方。尤其是硬底子演員郭子乾將他在全民大悶鍋裡模仿的角色融合到劇中角色身上，更是堪稱一絕。只不過，對於李國修在劇裡頭編入修國與妻子婚姻不睦、城國與千嘉情感出軌的衝突，實在有種李國修跳不出自己窠臼的感覺，為什麼不乾脆的讓喜劇歸於喜劇呢？
2006-04-07
祝我生日快樂
今天整個早上都和督導在南港新中心地點和建築師討論中心施工的事情，所以回到辦公室時已經是中午的時候了。回辦公室後，打開電腦上MSN，看到好友列表上，大學學伴Yen的暱稱寫著『祝鴨頭公主生日快樂！』我才熊熊想起來『啊，對厚，今天是我的生日...』，大概是上個星期提前慶祝，早上又專注於其他事情，所以今天是自己的生日這事竟然被我忘的一乾二淨。
就在我把自己的暱稱應景地換成『對喔，今天是我的生日....祝我自己生日快樂』後，馬上從各方湧進好友的祝福訊息，收到大家的祝福，深深地感覺自己是個很幸福的人，有著很多在我背後默默關心、支持我的『後台』。謝謝你們！我親愛的朋友們?
在這裡請大家跟我一起分享我最喜歡的巧克力蛋糕
2006-04-04
用『心』對待失智長者
失智症是一群症狀主要是以記憶力、定向力、判斷力、計算力、抽象思考力、注意力、語言等認知功能障礙為主，同時可能出現干擾行為、個性改變、妄想或幻覺等症狀，這些症狀的嚴重程度足以影響其人際關係及工作能力（摘自台灣失智症協會網站）。而當病程進展到中、重度時，因為認知功能的嚴重損壞，長輩們甚至會失去日常生活自理的能力，諸如個人清潔、進食及生活細節等都變成需要旁人的協助才得以完成。於是，一位過去獨立自主的個體，在罹病後變成必須高度依賴他人的人。我想，對於任何一位失智長輩而言，這樣的改變都是在他們罹病之後最難以接受與調適的一點吧！
一位在中心接受日間照顧的中度失智長輩，每次外籍照服員幫他洗澡的過程就像在作戰。原因在於當長輩洗澡時，浴室裡都會上演全武行，因此每當遇到長輩洗澡的日子，照服員們都要全副武裝上陣才能夠全身而退。可是很奇怪的是，每次只要一洗好澡，幫長輩穿上乾淨的衣服之後，長輩都會開心地哼唱，與先前頑命抵抗的樣子簡直判若兩人，前後情緒落差之大，實在是令人百思不得其解。但是因為長輩的中度失智使他失去語言表達的能力，使得照服員無法真切地了解隱藏在長輩抗拒行為背後的原因，就這樣長輩與照服人員就在這樣的互動模式下渡過了數次令人筋疲力盡的洗澡經驗。
有一次，如涵上樓協助照服員替長輩洗澡，過程中發現當照服員開始脫長輩衣服時，長輩會企圖用手拉著被脫掉的衣物並往自己身上覆蓋。發現這個情況的如涵恍然大悟，原來即使長輩因為失智症的關係，看起來對外界刺激毫無反應，但他仍舊會有在眾人面前暴露軀體的不舒服感受，因此當女性的照服員在替他洗澡時才會有所抗拒。於是便建議照服員下次替長輩洗澡時，可以先幫長輩在身上蓋一條大浴巾，讓他有驅體隱蔽的安全感，減低其要接受他人替自己清潔身體伴隨著裸露身體的尷尬感覺。果真就在那次之後，長輩洗澡時便不再見工作人員大排陣仗，浴室彷彿殺戮戰場的慘狀了。
＊貼心小叮嚀：失智後的長輩也有自尊維持的需求，當長輩們抗拒時，不妨先停下來思考長輩們抗拒的可能原因，更重要的一點，我們採取任何的行動都要以將他們視為一個仍是有感覺的『人』為出發點喔。
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